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饮食、礼仪与日常准备

第一次泡温泉:礼仪步骤

你想试试温泉,却担心在陌生人面前做错事。

温泉(onsen)就是温泉浴池。规则很简单:先洗身,毛巾不入水,保持安静。想要隐私,就选私人浴池。

入池之前要做什么?

在更衣区脱光,把衣服和泳衣留在那里。泡汤一般不穿衣物 1。

然后在洗身区用肥皂和洗发水彻底洗净,冲干净再入池 1。这样才能保持共用的水干净。

小毛巾怎么用?

小毛巾用来擦洗或遮挡。折好放在头上或池边,不要放进水里 2。

长发要束起,避免碰到水 2。大毛巾留在更衣室。

在池里要注意什么?

遵守几条基本礼貌。

  1. 说话轻声,手机留在外面,因为禁止拍照 3。
  2. 不要游泳或泼水。
  3. 泡汤前避免饮酒,觉得太热就起身喝凉水 3。

不要泡太久,慢慢来,尤其是长途飞行后或寒冷的日子。

纹身怎么办?

部分传统温泉可能不接受有纹身者。你可以选欢迎纹身的设施,事先确认规定,或预订私人浴池 4。

纹身贴只适用于很小的纹身 4。如果纹身很大,出发前先询问。

保守的旅客和家庭有什么选择?

私人浴池可让你独自泡汤,附私人露天浴池的客房是另一个选择 5。更衣室一律分男女,大多数浴池也是 5。

有些温泉设有适合家庭的浴池,或供孩子使用的私人浴池 5。见温泉隐私与私人浴池选择和私人露天浴池客房。

该带什么、该确认什么?

带小毛巾、装湿物的袋子和自己的盥洗用品。订房时询问私人浴池的预约方式。

可用温泉住宿准备清单,并阅读日本常见礼仪错误。箱根有不少温泉住宿,见箱根。如果一晚温泉适合你们,请看旅馆还是温泉酒店。

如果你第一次泡温泉就想要私人浴池或照顾隐私的选择,告诉我们同行的人,我们会挑选提供这些的住宿。

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旅客常见问题

泡温泉一定要不穿衣服吗?

是的。JNTO 指出,泡汤一般不穿衣物,泳衣要留在更衣区。更衣室和大多数浴池分男女。如果介意,就选私人浴池或附私人露天浴池的客房。

有纹身可以进温泉吗?

要看设施。部分传统温泉可能不接受有纹身者。事先确认规定,选欢迎纹身的地方,或预订私人浴池。纹身贴只适用于很小的纹身,所以不要依赖。

小毛巾要怎么用?

用来擦洗,或去浴池的路上遮挡。折好放在头上或池边,不要放进水里。长发要束起,避免碰到水。

温泉适合孩子和保守的旅客吗?

有些温泉欢迎孩子,也有些设有家庭浴池或私人浴池。对保守的旅客,私人浴池或附私人露天浴池的客房比较自在。订房时询问,并告诉我们同行的人。

资料来源

数据均与以下来源核对并注明日期,方便你判断是否最新。

  1. 日本政府观光局(JNTO)日本泡汤文化指南查阅于 2026-10-20
  2. JNTO 日本泡汤文化指南查阅于 2026-10-20
  3. JNTO 日本泡汤文化指南查阅于 2026-10-20
  4. JNTO 日本泡汤文化指南查阅于 2026-10-20
  5. JNTO 日本泡汤文化指南查阅于 2026-10-20

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