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饮食、礼仪与日常准备

第一次去日本,礼仪上的担心

你怕自己做出失礼的事,想知道哪些规矩真正重要。

在日本,大部分礼仪上的小失误,顶多换来一句客气的提醒。游客真正会遇到的规矩不多:鞋子、排队、电车上的声量、餐桌礼仪和泡汤。把这几项学会,你就可以放轻松了。

第一次去的人最常遇到哪些规矩?

第一个星期大致是五种场合:进入住家和旅馆、搭电车、用餐、泡汤,以及参观寺庙和神社。

不会有人考你全部。标示、店员和其他游客都会带着你走。

脱鞋有什么规矩?

在门内的玄关区域脱鞋。踏上榻榻米和进浴室时,要脱掉室内拖鞋1。

留意有没有高起来的台阶、鞋架或一排拖鞋,它们告诉你外出鞋子该停在哪里。袜子没有破洞,是实用的行李准备。

排队和搭电车有什么规矩?

在车厢门旁排队,让乘客先下车再上车2。在电车上轻声说话可以,但电车和巴士上讲电话普遍不受欢迎2。

把手机调成静音,并把优先座位让给长者、孕妇或残障乘客2。这些习惯让拥挤的车厢对大家都比较平静。

餐桌上有什么礼仪?

用餐前说“いただきます”,用餐后说“ごちそうさまでした”3。剩菜剩饭不受欢迎,所以点你吃得完的分量3。

吃寿司时,避免让饭直接蘸酱油3。不确定就问店员。

关于清真友善的实际做法,请在每家餐厅询问高汤、料理酒和味醂。我们的怀石料理词条说明了多道菜的餐点。

泡汤有什么规矩?

入浴前先用肥皂洗净身体,毛巾不可放进水里,头发要束起,也不可游泳4。入浴不穿泳衣。

温泉、公共浴场、泳池和健身房一般不允许有纹身,但有些市营温泉等例外,所以要事先确认或遮住4。请看泡汤礼仪和温泉。

万一失误了怎么办?

说声抱歉,改过来,然后继续。简短的道歉就够了,没有人期待游客完美无缺。

针对特定地点,请看祇园夜间礼仪与时间和旅馆榻榻米与被褥睡法。带小孩的话,请看日本电车的儿童票与婴儿。

如果你带着小孩、长辈,或有饮食限制,请把详情发给我们,我们把对你们这个团最重要的礼仪要点,加进每天的行程里。

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温泉(Onsen)

日本的温泉浴场,也是许多马来西亚旅客最先好奇的事。

旅客常见问题

如果我忘了脱鞋怎么办?

店员会提醒你,所以说声不好意思,退后一步换鞋就好。这是常见的小失误,通常会被原谅。留意有没有升高的地板、鞋架或门口的拖鞋。如果有室内拖鞋,踏上榻榻米和进浴室时要再脱掉。

在电车上讲电话真的有问题吗?

有,电车和巴士上讲电话普遍不受欢迎,不过轻声说话是可以的。把手机调成静音,改用文字,要通话就先下车。把优先座位让给长者、孕妇或残障乘客,是被期待的。

泡汤时可以穿泳衣,或者遮住纹身吗?

公共浴场是不穿泳衣入浴的。温泉、公共浴场和健身房一般不允许有纹身,但有例外,所以先问清楚,或遮住小纹身。私人浴池可以直接解决这个问题。

一次失误有多严重?

很少严重。日本人知道游客边走边学,一句有礼貌的道歉就够了。看标示、观察别人怎么做,就能应付大部分情况。

资料来源

数据均与以下来源核对并注明日期,方便你判断是否最新。

  1. 日本政府观光局(JNTO)日本礼仪指南查阅于 2026-10-20
  2. 日本政府观光局(JNTO)日本礼仪指南查阅于 2026-10-20
  3. 日本政府观光局(JNTO)日本礼仪指南查阅于 2026-10-20
  4. 日本政府观光局(JNTO)日本礼仪指南查阅于 2026-10-20

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