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景点与在地体验

从妻笼徒步到马笼

古驿道的徒步听起来很美,你在想自己的腿力和天气撑不撑得住。

从妻笼走到马笼是真正的健行,不是散步。如果每个人都能应付一段漫长陡坡,就走。不然就搭巴士,用比较温和的节奏欣赏老街。

这篇帮你做决定,也说明承诺之前,该向当地确认什么。

这是怎样的一段路?

妻笼和马笼,是长野县木曾谷中旧中山道上的两个古驿站。徒步路线翻过一座山峠把两地连起来,妻笼的网站提供可下载的路线图 1。

妻笼官方网站形容马笼峠是漫长而陡的爬坡 1。请把它当作半天的健行。

这适合你吗?

喜欢清静小径、也能应付斜坡的再访旅客和季节旅客,会喜欢这段路。膝盖不好、体力偏低,或者行程碰上雨天的人,就比较不适合。

团员能力不同的话,可以分开走:一部分人走路,其他人搭巴士,到下一个小镇会合。我们的 中部日本长辈节奏指南 示范了怎样安排节奏。

巴士怎么搭?

有巴士连接妻笼和马笼,不过官方网站提醒班次稀少,要提前查时刻表 2。车票在妻笼观光案内所出售 2。

走路之前先决定好要搭的巴士,累了才有确定的退路。更广的原则,请看 末班巴士与偏远地区的交通空档。

下雨怎么办?

湿的斜坡走得更慢,也更累。前一晚就决定要走路、搭巴士,还是换一天。

出租车是一个办法。南木曾观光出租车从妻笼第一停车场出发,服务时间为 7:00 至 19:00,其他时间须预约 3。带上雨具,穿抓地力好的鞋。

怎么到这一带?

从 JR 南木曾站到妻笼宿,搭出租车约 10 分钟,走路约 40 分钟 4。你可以从名古屋的据点过来,做法见 名古屋据点指南,也可以把这一站加进 高山和白川乡行程。

行李该怎么处理?

不要拖着大行李箱走山路。出发前,请问你的酒店有哪些行李服务可以连接两个小镇,并用文字确认费用和时间。我们会在你出发前,逐一确认服务、价格和时间。

一般的做法,请看 酒店之间寄行李 和 中部日本带行李的玩法。

如果你想和爸妈走一段古驿道,或者在梅雨季出游,把日期和徒步者的年龄发给我们。我们会回复走路、搭车或跳过的建议,以及当天的备案。

发送日期和徒步者年龄

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旅客常见问题

妻笼到马笼的徒步有多难?

妻笼官方网站形容马笼峠是漫长而陡的爬坡,所以这是真正的健行,不是散步。如果有人膝盖不好或体力有限,就只走一小段,或者改搭巴士。出发前,向妻笼观光案内所询问目前的路况。

可以搭巴士,不用走路吗?

可以。有巴士连接妻笼和马笼,不过官方网站说明班次稀少,要提前查时刻表。车票在妻笼观光案内所出售。开始走路之前,先决定好要搭的那一班巴士,这样就有一条确定的退路。

下雨怎么办?

湿的斜坡走得更慢,也更累。前一晚就决定要走路、搭巴士,还是换一天。准备干的外套、抓地力好的鞋,以及出租车或巴士的备案。在木曾谷多留一天,下雨的早晨就好处理。

这条路线的行李怎么办?

不要拖着大行李箱走山路。出发前,请问你的酒店有哪些行李服务可以连接妻笼和马笼,并用文字确认费用和时间。我们会在你出发前,逐一确认服务、价格和时间。

资料来源

数据均与以下来源核对并注明日期,方便你判断是否最新。

  1. 妻笼宿官方网站(tsumago.jp)查阅于 2026-10-20
  2. 妻笼宿官方网站(tsumago.jp)查阅于 2026-10-20
  3. 妻笼宿官方网站(tsumago.jp)查阅于 2026-10-20
  4. 妻笼宿官方网站,交通查阅于 2026-10-20

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