上高地：不爬山也能享受的一天

上高地让你不用爬山，也能度过一天山谷时光。著名的河童桥和大正池，都在短短的步道上，但山谷有季节限制，转乘也需要规划。

上高地是什么地方？只有登山客才能去吗？

上高地是海拔约 1,500 米的山岳景区，被保护为特别名胜和特别天然纪念物。代表景点是河童桥和大正池 ¹。

两处都靠短途散步就能到，所以一天的行程不需要登山鞋。可以把松本当据点，参考长野与松本的阿尔卑斯一侧。

什么季节适合去？出发前要确认什么？

上高地是季节性山谷，通行季节不是整年。在敲定其他计划之前，先查你出行月份的官方开放与关闭日期。

我们会替你确认日期，若你的月份不在开放期，就建议另一个风景日。想了解季节性关闭如何影响行程，可以看高山路线时间提醒。

怎么去？

从松本搭松本电铁上高地线到新岛々站，再转路线巴士或出租车，约 1 小时 30 分钟 ²。从高山站搭公共交通约 1 小时 25 分钟 ³。

私家车全年受限，所以自驾者要停在停车场，改搭接驳巴士或出租车 ⁴。从东京、名古屋和大阪/京都有直达巴士，需要预约 ³。可看从松本搭巴士去上高地。

不爬山的人和长辈适合走哪些轻松路线？

只走河童桥和大正池附近的短路。出发前请先确认每条路的路面和距离。

整天围绕休息来安排。带衣服叠穿，因为山谷海拔约 1,500 米，比山下小镇更凉 ¹。节奏可以参考带长辈游中部日本的步调。

怎样安排才不会错过末班巴士？

从回程末班巴士往前推，不要从头班入山的时间推。乡间巴士的空档是真的；我们的乡间末班巴士时间与服务空档说明如何留安全余地。

1. 选好据点，松本或高山。
2. 先定下回程巴士。
3. 在中间安排两三段短步道和一顿午餐。

马来西亚旅客要知道什么？

热带体质很快就能感到凉意，即使晴天也一样，所以要叠穿，并带一件轻便雨衣。山谷里的餐饮选择有限，请带水和小点心。

想吃得安心（留意清真），先在小镇备好食物再上山。把月份和人数发给我们，我们为你安排符合节奏的上高地一天。