东山步行一日，不搭出租车

从高处出发、一路往下走，东山就很适合当步行一日游。主要景点都在相连的小巷上，中间不必搭出租车。挑两三个重点，再加一顿悠闲的午餐，就是完整又温和的一天。

这篇列出路线顺序、休息点，以及保护长辈双腿的习惯。

东山是什么地方？

东山是 京都 东边的山麓地带，老街小巷把寺院、神社和茶屋连在一起。拥有超过 1,250 年历史的清水寺，就坐落在这一带的音羽山半山腰 ¹。

这个区域不大，但有坡度。所以方向比路程更重要。

什么顺序最保护双腿？

从上往下走。这个顺序对膝盖比较好。

1. 一早从山顶的清水寺开始。
2. 沿着石板小巷往下，走向商店和茶屋。
3. 中午坐下来吃一顿午餐。
4. 继续走到山脚的神社和公园一带。
5. 在祇园结束，累了才搭出租车或巴士回去。

第一站的时间安排，请看 清水寺人潮管理指南。这条路线避免了穿过整座城市的长途车程，转车次数因此减少。

怎样避开人潮？

日本政府观光局（JNTO）建议一早寺院开门时就去参观京都的热门寺院，并用京都旅游拥挤预报地图查看人流 ²。小巷越晚越挤，所以早出发在夏天也能享受较凉的空气。

如果傍晚有空，祇园傍晚礼仪与时间 可以帮你安排一次简短而有礼的参观。

行李怎么处理？

不要拖着行李箱走。京都各车站附近有投币式置物柜和行李寄存处，可以把包放下再自在地走 ³。怎样选择，请看 投币置物柜与车站寄存。

如果当天早上才退房，就把行李先寄到下一间酒店。

在祇园和东山要注意什么礼仪？

艺伎和舞伎会经过这一带。JNTO 请游客不要拦下她们拍照，也不要触碰她们的衣服 ⁴。京都全市禁止在路上吸烟，指定区域以外会被罚款，清水和祇园一带也一样 ⁴。

请走在小巷上，避开私人住宅范围。

马来西亚家庭该准备什么？

天气会左右这一天。京都夏天闷湿，要带水并安排室内休息。冬天早晨寒冷，要穿保暖内层。

饮食方面，清真友善餐厅和祈祷空间集中在大城市，味醂和料理酒也出现在日常菜肴中 ⁵。我们会在当天之前查好午餐的选择，并标出祈祷时间。

可以用 行程负荷检查工具，按团员的体力测试这一天。

什么时候别的安排更合适？

下面几种情况，换一个京都的日程更好：

• 想走更安静的路：试试 哲学之道。
• 想住在附近：请看 东山安静住宿。
• 在京都有三天：读 京都三天不累的玩法。

把你的团员发给我们，我们会以走得最慢的人为准来排这一天。